Sempre costumo dizer que se não sabemos para onde queremos ir, como é que o universo vai nos ajudar? Parece óbvio o que vou dizer, mas o primeiro passo para…
Leia maisMetas para o ano

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Leia maisAntes de começar a ler o post, vou convidar você a ver esse vídeo da Box 1824, que assisti e achei o máximo. Por sinal, todos os vídeos deles são…
Leia maisNossa vida é tão corrida, que as vezes a gente não tem nem tempo de pensar como relaxar, não é verdade? Mas precisa e melhor, a gente merece!!! Então, se…
Leia maisSe sentindo mais leve e mais consciente, como é boa essa sensação. Depois de uma semana turbulenta, vi um convite de uma amiga para uma aula de Hatha Yoga e…
Leia maisTá chegando o fim do ano, muitas festas rolam nessa época, então bora dar um UP no Visu? O papo vai ser direto e reto…rs! De nada adianta gastarmos um…
Leia maisMulherada, outubro ta aí e a pergunta que eu faço é? Marcaram o ginecologista? Fizeram o autoexame? E a mamografia para quem tem mais de 40 anos? A campanha outubro rosa é…
Leia maisPromessa é divida, então aí vão as dicas do que achei mais bacana do evento Health Hour by Kajh SPA. Em primeiro lugar adorei as parcerias que estavam no evento….
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